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長(zhǎng)白山、延吉、長(zhǎng)春雙飛6日游·延遇長(zhǎng)白23.10

R7延遇長(zhǎng)白

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促銷價(jià)格:
  • 3580
  • 起/人
  • ¥3580起
  • (立省0)
線路編號(hào):
0002179
出發(fā)城市:
泉州
往返交通:
去飛機(jī)回飛機(jī)
預(yù)訂提醒:
建議提前3天預(yù)訂
游玩主題:
  • 山水
游覽景點(diǎn):
請(qǐng)點(diǎn)擊添加微信客服(打開(kāi)微信掃一掃)
價(jià)格類型:
出發(fā)日期:以下團(tuán)期及價(jià)格僅供參考,現(xiàn)詢?yōu)闇?zhǔn)!
參團(tuán)人數(shù):

產(chǎn)品特色

參考行程 行程僅供參考,游覽順序以導(dǎo)游現(xiàn)場(chǎng)安排為準(zhǔn)

行程詳情

  • 2-12周歲

行程概覽




日程

行程

住宿

D1

出發(fā)地-長(zhǎng)春

長(zhǎng)春網(wǎng)評(píng)五鉆酒店

D2

長(zhǎng)春-延吉

延吉舒適酒店

D3

延吉-二道白河

二道豪華溫泉酒店

D4

長(zhǎng)白山

二道豪華溫泉酒店

D5

二道白河-長(zhǎng)春

長(zhǎng)春舒適酒店

D6

長(zhǎng)春-返程


行程安排

第1天

出發(fā)地-長(zhǎng)春(飛機(jī))

用餐:無(wú)

住宿:長(zhǎng)春

乘坐航班飛往吉林省會(huì)長(zhǎng)春,接機(jī)后前往入住酒店。

長(zhǎng)春位于東北的地理中心,是著名的中國(guó)老工業(yè)基地。曾是偽滿洲國(guó)首都,具有眾多歷史古跡、工業(yè)遺產(chǎn)和文化遺存。

溫馨提示:

1、工作人員在出發(fā)前1天會(huì)以短信的方式,將入住酒店信息及導(dǎo)游信息發(fā)送到客人的手機(jī)上;

2、司機(jī)接機(jī),航班時(shí)間相近抵達(dá)的游客,在此期間可能會(huì)產(chǎn)生相互等待的情況,敬請(qǐng)諒解;

3、飛機(jī)落地后請(qǐng)及時(shí)打開(kāi)手機(jī),接機(jī)人員會(huì)和您聯(lián)系,由于機(jī)場(chǎng)出口處不能長(zhǎng)時(shí)間停車(chē),如您比預(yù)計(jì)抵達(dá)的時(shí)間早,請(qǐng)?zhí)崆奥?lián)系工作人員前往出口處接您。

第2天

長(zhǎng)春—延吉420KM/5H

用餐:早、中

住宿:延吉

早餐后,前往戶外用品超市領(lǐng)取我社贈(zèng)送的防寒保暖用品(沒(méi)有武裝好的可以趁此機(jī)會(huì)補(bǔ)充裝備)。

【偽滿八大部】(車(chē)觀)偽滿八大部是偽滿洲國(guó)的八大統(tǒng)治機(jī)構(gòu)。1932年,末代皇帝愛(ài)新覺(jué)羅溥儀將長(zhǎng)春市變?yōu)閭螡M洲國(guó)國(guó)都—新京市,并在新京建起了偽滿國(guó)務(wù)院及所屬八個(gè)部,既:偽滿治安部、偽滿司法部、偽滿經(jīng)濟(jì)部、偽滿交通部、偽滿興農(nóng)部、偽滿文教部、偽滿外交部、偽滿民生部,統(tǒng)稱“八大部”。

【長(zhǎng)春有軌電車(chē)】(車(chē)觀)長(zhǎng)春有軌電車(chē)始于1941年,由偽滿洲國(guó)政府建造,60年代達(dá)到高峰,鼎盛時(shí)期有6條有軌電車(chē)線路的80余臺(tái)車(chē)輛在線運(yùn)營(yíng)。電影人世間取景地,緩緩駛過(guò)的有軌電車(chē),讓長(zhǎng)春這座城市充滿了煙火氣。

乘車(chē)前往延邊朝鮮自治州—延吉,走在大街上隨處可見(jiàn)的韓文,滿大街朝鮮民族餐廳,要不是有中文標(biāo)牌,還真以為在韓國(guó)旅游,在這里讓你完全可以享受美味的朝鮮族料理。感受朝鮮族風(fēng)情,體驗(yàn)濃郁的民族文化,沿著國(guó)界一覽朝鮮城市鄉(xiāng)村風(fēng)采。

【朝鮮民俗園】(贈(zèng)送)乘車(chē)前往朝鮮民俗園,是一個(gè)收集、保存朝鮮族文化智慧和氣息的觀光場(chǎng)所,在這里可以欣賞和體驗(yàn)朝鮮族傳統(tǒng)生活習(xí)慣,古樸的民居,秋千,跳板,摔跤場(chǎng),還有美食街,在這里可以穿上朝鮮族民族裝,學(xué)著簡(jiǎn)捷明快的舞步;村里的展示百年老宅,山地民居,富人宅邸等朝鮮族特色建筑,再現(xiàn)了從古代達(dá)官貴人到普通人民的生活方式。

【延邊大學(xué)-網(wǎng)紅彈幕墻】隨后到延邊大學(xué)走一走,感受朝鮮族高校,延邊大學(xué)對(duì)面就是有名的網(wǎng)紅打卡點(diǎn)—彈幕墻。買(mǎi)一杯延吉網(wǎng)紅咖啡,拍一張美美的打卡照,到了晚上更加熱鬧了,這里是許多學(xué)生的宵夜圣地,一定要吃的延吉烤肉相當(dāng)正宗,去市場(chǎng)體驗(yàn)最地道的延吉風(fēng)味。此天晚餐自行品嘗延吉美食,伙伴們千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)!

溫馨提示

1、此天車(chē)程稍長(zhǎng),可自備零食;

2、由于冬季溫度很低,來(lái)此拍照一定要注意相機(jī)和電池的保暖,盡量多帶點(diǎn)備用電池。為了加強(qiáng)拍攝的效果,愛(ài)好攝影的游客不妨帶幾塊濾色鏡,如偏振鏡、漸變灰鏡、拍黑白片可準(zhǔn)備黃濾色鏡、紅濾色鏡

第3天

延吉—二道白河170KM/3H

用餐:早、中、晚

住宿:二道白河溫泉酒店

早餐后,乘車(chē)赴二道白河鎮(zhèn),欣賞千里冰封萬(wàn)里雪飄的長(zhǎng)白山脈風(fēng)光;途徑【老里克湖】這里的美景大家也不要錯(cuò)過(guò)哦!

【大戲臺(tái)河景區(qū)】(費(fèi)用自理套票480元/人,以景區(qū)實(shí)際價(jià)格為準(zhǔn))長(zhǎng)白山攝影的天堂,坐落于長(zhǎng)白山腳下,是一處集自然美景和人文歷史于一體的旅游勝地。長(zhǎng)白山大戲臺(tái)河風(fēng)景區(qū)以其原始的自然景觀而聞名。游客可以欣賞到高聳入云的雪峰、清澈見(jiàn)底的湖泊、茂密的森林和豐富的動(dòng)植物資源。其中最引人注目的是大戲臺(tái)河,宛如一條玉帶般環(huán)繞著整個(gè)風(fēng)景區(qū),水質(zhì)清澈透明,可于景區(qū)乘座雪地UTV全地形車(chē)駕駛穿越、清宮服 、漢服體驗(yàn)、長(zhǎng)白山麋鹿苑、冰雪畫(huà)廊穿越、長(zhǎng)白山不凍河參觀、寒地冰釣體驗(yàn)等娛雪項(xiàng)目。

【百花谷民俗村】(贈(zèng)送)了解朝鮮民族的歷史,感受朝鮮族人民的勤勞品德,留下美好的回憶。

二道白河鎮(zhèn),長(zhǎng)白山腳下的小鎮(zhèn),鎮(zhèn)上居民數(shù)量不多,干凈、靜謐,遠(yuǎn)離城市中的喧鬧,放慢腳步…

晚餐后入住溫泉度假酒店。

火山溫泉(贈(zèng)送項(xiàng)目、不去不退)這里的溫泉水引致于長(zhǎng)白山“神水”,含有大量硫化氫和多種微量元素,具有較高的醫(yī)療價(jià)值。悠閑的泡在熱氣騰騰的溫泉池里,享受這溫馨的時(shí)刻。

行程提示:

1、今日推薦:大戲臺(tái)河套票480元/人(越野車(chē)?yán)览缁蝰R拉爬犁、雪地穿越、高山雪圈,叢林尋寶),價(jià)格為以景區(qū)實(shí)際價(jià)格為準(zhǔn)!

2、由于長(zhǎng)白山為山區(qū),房間內(nèi)可能會(huì)遇到過(guò)冬的小瓢蟲(chóng),不要害怕,請(qǐng)親們多多諒解北方特殊情況;

3、溫泉為占床贈(zèng)送,不占床不贈(zèng)送;如個(gè)人原因不泡,無(wú)費(fèi)用可退,泳衣自備!

第4天

長(zhǎng)白山北坡景區(qū)

用餐:早、晚

住宿:二道白河溫泉酒店

【森林霧凇漂流】漂流沿途欣賞美麗的霧凇,乘著橡皮艇順流而下,天高水長(zhǎng)。河水清澈見(jiàn)底,時(shí)急時(shí)緩。當(dāng)你坐上皮筏艇上,周遭靜的出奇,只能聽(tīng)到潺潺的流水之音,在流動(dòng)中駛向夢(mèng)中的冰雪童話。

【長(zhǎng)白山北坡景區(qū)】(費(fèi)用自理:景區(qū)擺渡車(chē)35元+交通環(huán)保車(chē)85元+倒站車(chē)80元),北坡是長(zhǎng)白山開(kāi)發(fā)最早的一個(gè)坡,設(shè)施比較齊全,特別是從北坡可乘車(chē)直達(dá)長(zhǎng)白山主峰,俯瞰天池那時(shí)隱時(shí)現(xiàn)尤其考驗(yàn)游客的運(yùn)氣。進(jìn)入長(zhǎng)白山,主要景點(diǎn)包括:天池、長(zhǎng)白瀑布、聚龍泉、小天池、綠淵潭。

【天池】中國(guó)最深的湖泊,松花江之源。景色唯美,宛若仙境。

【長(zhǎng)白瀑布】長(zhǎng)白山天池北面有一個(gè)小缺口,湖水由此溢出,流經(jīng)千米后一瀉而下…

【綠淵潭】因岳樺陰翳、潭水碧綠深窘而得名。景致優(yōu)雅、水體幽深、水面舒展,如臨瑤池仙境! 

【小天池】現(xiàn)在還能看到拍攝《雪山飛狐》的小木屋和藥王谷等景觀。

行程提示

1、長(zhǎng)白山景區(qū)內(nèi)景點(diǎn)比較分散,午餐不含,景區(qū)內(nèi)有自助餐(自理),今日乘車(chē)時(shí)間稍長(zhǎng)請(qǐng)自備巧克力、牛肉干等高熱量食物;

2、冬天上長(zhǎng)白山,可千萬(wàn)要多穿一些,山上的風(fēng)大而且空氣稀薄,手套和帽子必不可少,記得帶副太陽(yáng)眼鏡,防止雪盲,攝影裝備的保暖也是很重要的;

3、長(zhǎng)白山國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū),禁止一切野外用火,在保護(hù)區(qū)內(nèi)和車(chē)內(nèi)都是禁止吸煙的

4、天池景區(qū)可能會(huì)因天氣、路況等影響游覽效果或不能游覽,請(qǐng)悉知!

第5天

長(zhǎng)白山-長(zhǎng)春370KM/5H

用餐:早、中

住宿:長(zhǎng)春

早餐后,酒店集合出發(fā)

【長(zhǎng)白山滑雪】(贈(zèng)送初級(jí)3小時(shí)滑雪,含雪鞋+雪板+雪仗,頭盔費(fèi)用自理40元/人)穿越冰雪世界,釋放滑雪激情,初學(xué)者的樂(lè)趣就是在滑雪場(chǎng)上把一次次的摔倒變成一次次的笑聲,這就是滑雪的魅力。當(dāng)你站在滑道頂端,準(zhǔn)備出發(fā)時(shí),心中充滿了期待和興奮!

【長(zhǎng)白山朝貢府】(贈(zèng)送)在這里您以感受到濃郁的滿族八旗文化、語(yǔ)言文化、 服飾文化、節(jié)慶文化、飲食文化、貢銀文化。還可以進(jìn)古樸的滿族 民居。讓您更好的了解中國(guó)滿清歷史上帝王將相、城鄉(xiāng)勞動(dòng)人民的物質(zhì)生活與精神生活,并且還能感受到東北淳樸的“年”文化。

【大關(guān)東文化園】(贈(zèng)送)家喻戶曉的“東北三寶”在這里都能看到,小朋友可以去喂一喂剛出生的小梅花鹿,去烏拉草蓋的小屋里坐一坐,“窗戶紙糊在外,姑娘叼著大煙袋,大缸小缸漬酸菜,養(yǎng)活孩子吊起來(lái)……”滿族八大怪讓你眼見(jiàn)為實(shí)又嘆為驚止。

后乘車(chē)赴長(zhǎng)春,抵達(dá)后入住酒店

滑雪提示:滑雪場(chǎng)預(yù)計(jì)11月中下旬對(duì)外開(kāi)放,若因天氣原因萬(wàn)科滑雪不能正常營(yíng)業(yè),則此項(xiàng)目取消,無(wú)費(fèi)用可退!

第6天

長(zhǎng)春—返程

用餐:早

根據(jù)航班時(shí)間乘車(chē)前往機(jī)場(chǎng),乘坐航班返程。

行程提示

1、酒店一般12:00之前退房,如返程航班較晚,可自行將行李寄存在前臺(tái),如續(xù)房費(fèi)用自理。司機(jī)按約定時(shí)間送機(jī)。

2、根據(jù)人數(shù)安排送機(jī)車(chē)型,人數(shù)太少時(shí)一般安排出租車(chē)或小車(chē)送機(jī),無(wú)導(dǎo)游。司機(jī)會(huì)提前一天聯(lián)系客人,如有提前一晚沒(méi)有人與您聯(lián)系,請(qǐng)聯(lián)系導(dǎo)游。您到達(dá)機(jī)場(chǎng)后需自行辦理登機(jī)手續(xù)!

機(jī)票:

往返經(jīng)濟(jì)艙機(jī)票(已含機(jī)建、燃油稅),如退改按航空公司政策處理。

用餐:

5早5正餐;酒店早餐不吃不退。正餐10人/桌,8菜1湯,如團(tuán)隊(duì)人數(shù)不足10人,菜品酌情減少

住宿:

全程舒適雙標(biāo)間,升級(jí)1晚網(wǎng)評(píng)五鉆酒店。

長(zhǎng)春五星酒店1晚:龍府國(guó)際大酒店或同級(jí)

延吉酒店1晚:延吉華陽(yáng)、綠源酒店、乾元翔宇、大宗大宇、韓城酒店或同級(jí)

長(zhǎng)白山溫泉酒店1晚:山水泉大酒店、寶石國(guó)際酒店、御麓泉度假酒店、觀景溫泉酒店、一山一藍(lán)生態(tài)主題酒店、金水鶴溫泉國(guó)際酒店或同級(jí)

長(zhǎng)春舒適型酒店1晚:麗晶飯店、雅克小鎮(zhèn)、鐵聯(lián)酒店或同級(jí)

住宿說(shuō)明:以上為參考酒店,如旺季參考酒店政府征用或無(wú)房改住相同等級(jí)酒店,請(qǐng)理解。

交通:

旅游用車(chē)確保一人一正座;車(chē)內(nèi)保持干凈衛(wèi)生。如團(tuán)隊(duì)滿20人升級(jí)2+1陸地頭等艙或空座率20%的55座旅游大巴車(chē)

門(mén)票:

行程所列景區(qū)首道大門(mén)票,贈(zèng)送項(xiàng)目不退不換。

門(mén)票及活動(dòng)說(shuō)明:價(jià)格已打包優(yōu)惠,老年證等特殊證件或游客自愿放棄參加行程內(nèi)項(xiàng)目導(dǎo)致沒(méi)產(chǎn)生的任何項(xiàng)目費(fèi)用,或因時(shí)間/天氣/景區(qū)關(guān)閉/不可抗力原因/政策原因我社有權(quán)利取消該項(xiàng)目!免費(fèi)升級(jí)及贈(zèng)送項(xiàng)目不去不退,不做等值替換!

導(dǎo)游:

當(dāng)?shù)貎?yōu)秀導(dǎo)游服務(wù),如團(tuán)隊(duì)6人以下(含6人)司機(jī)兼向?qū)Х?wù)

保險(xiǎn):

含旅行社當(dāng)?shù)刎?zé)任險(xiǎn),70歲以上保險(xiǎn)公司不承保,冬季為高危旅行請(qǐng)?zhí)崆百?gòu)買(mǎi)旅行社意外保險(xiǎn)

兒童:

含機(jī)票、用車(chē)、半餐費(fèi),導(dǎo)游服務(wù)。不含景區(qū)門(mén)票及贈(zèng)送項(xiàng)目/床位及早餐,如超高超標(biāo)現(xiàn)付。

1、超重行李的托運(yùn)費(fèi)、保管費(fèi);

2、景區(qū)交通,長(zhǎng)白山景區(qū)擺渡車(chē)35元+交通環(huán)保車(chē)85元+倒站車(chē)80元;

3、滑雪頭盔40元/人;

4、單房差或加床費(fèi)用;

5、酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費(fèi)電視、飲品、煙酒等個(gè)人消費(fèi);

6、自由活動(dòng)期間用車(chē)、陪同服務(wù);

7、一切個(gè)人消費(fèi)及費(fèi)用包含中未提及的任何費(fèi)用;

8、因交通延阻、天氣、飛機(jī)機(jī)器故障、航班取消或更改時(shí)間等不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用;

9、因旅游者違約、自身過(guò)錯(cuò)、自身疾病等導(dǎo)致的人身財(cái)產(chǎn)損失而額外支付的費(fèi)用。

費(fèi)用說(shuō)明

預(yù)訂須知須知僅供參考,以簽訂的旅游合同為準(zhǔn)

!特別約定

1、如因意外事件及不可抗力,包括但不限于航空公司運(yùn)力調(diào)配、機(jī)場(chǎng)臨時(shí)關(guān)閉、天氣原因、航空管制等導(dǎo)致航班取消或延期的,旅行社將盡最大努力協(xié)助您辦理變更事宜,如產(chǎn)生差價(jià),多退少補(bǔ);

2、該價(jià)格為綜合打包特價(jià),如游客自愿取消行程,行程中其它項(xiàng)目自愿取消,費(fèi)用不退;

3、如因游客原因無(wú)法隨團(tuán)旅游的,其未享受到的待遇視為自愿放棄,不退任何費(fèi)用。

自費(fèi)項(xiàng)目

(1)大戲臺(tái)河娛樂(lè)套票480元/人

(2)東北虎林園+活食198元/人

(3)雪中飛娛樂(lè)套票600元/人

(4)馬拉花車(chē)+滿族婚禮+放山挖山參280元/人

(5)朝鮮表演餐或鐵鍋燉二人轉(zhuǎn)表演餐198元/人

※ 以上為參考報(bào)價(jià),具體以景區(qū)實(shí)際門(mén)票價(jià)格為準(zhǔn)

旅行

提示

東北旅行提示

一、衣著方面:

1、鞋子:冬季北方多有冰雪,路面較滑,最好穿防滑雪地鞋,鞋里須墊棉墊,切記不要穿單皮鞋,否則很容易凍傷雙腳。在抵達(dá)旅游地的第一天我們一般會(huì)安排購(gòu)置簡(jiǎn)單御寒用品。

2、衣服:首先貼身穿一套棉內(nèi)衣,然后穿羊毛毛衣和毛褲(高齡人士和兒童可再多穿一件),最后穿上羽絨服、羽絨褲。請(qǐng)注意:褲宜長(zhǎng)不宜短,要穿長(zhǎng)棉襪,外衣不可過(guò)于肥大,以免空氣侵入。

3、手套:自備棉手套,最好再備一副單手套,方便拍照。

4、帽子:一般羽絨衣上會(huì)配有棉帽,但如果您想拍出的照片美麗多姿,您可多備幾頂不同顏色和款式的帽子,或與同伴交換使用。

5、圍巾:外出參觀時(shí),用圍巾把口、鼻、脖子圍起來(lái),冷空氣就不會(huì)刺激到呼吸器官,便不會(huì)患感冒或流鼻水。

二、保健常識(shí):

1、 皮膚-每天出門(mén)前都要涂用一些護(hù)膚脂和潤(rùn)唇膏,護(hù)膚脂只用在臉上和手上即可。

2、 潤(rùn)喉-在北方寒冷干燥地區(qū),常常會(huì)感到口渴,因此建議您帶一些潤(rùn)喉片以便在旅游途中服用。

3、 預(yù)防感冒-冬季的北方室內(nèi)外溫差較大,因此外出無(wú)論時(shí)間多長(zhǎng)都要穿外套,扣好扣子或拉上拉鏈,戴好帽子或系上圍巾。進(jìn)入房間或車(chē)內(nèi)首先要打開(kāi)外衣,把寒氣散放出來(lái);在室外活動(dòng),出了汗也不可解開(kāi)外衣或摘下帽子讓冷風(fēng)吹。如覺(jué)得酒店房間較熱,可開(kāi)窗子通通空氣,但不宜過(guò)久,而且睡覺(jué)時(shí)一定要關(guān)上,以免感冒。

三、安全常識(shí):

1、在冰面或雪地上行走時(shí),要記住“走路不要高抬腳,小步滑行跌不倒,雙手不要插衣袋,跌倒也不出意外”。

2、保管好現(xiàn)金及貴重物品,游覽時(shí)最好不要帶大量現(xiàn)金財(cái)物在身上。護(hù)照、現(xiàn)金、信用卡等貴重物品不可

3、放在外套口袋里,以防遺失或被盜。

4、不要與陌生人私下兌換錢(qián)幣,以免上當(dāng)受騙,建議在酒店大堂的外幣兌換處兌換或與導(dǎo)游聯(lián)系。

5、不要隨陌生人或單獨(dú)外出去酒店以外的娛樂(lè)場(chǎng)所消遣。

6、交酒店洗滌的衣物放進(jìn)洗衣袋前要確認(rèn)是否有現(xiàn)金票據(jù)等物品。

四、照相機(jī)的使用與保養(yǎng):

1、相機(jī)和電池遇冷會(huì)降低效能,但恢復(fù)常溫后會(huì)恢復(fù)正常。所以相機(jī)在外時(shí)要放在外衣里保溫,使用時(shí)動(dòng)作迅速一些,拍完后馬上放回衣服里層。

2、拍照過(guò)程中一定要把相機(jī)掛在脖子上,以防摔壞。

3、從寒冷的室外進(jìn)入室內(nèi),冷凍的相機(jī)表層會(huì)泛出水珠,容易損壞部件。最好的辦法是進(jìn)入室內(nèi)前用一個(gè)塑料袋將相機(jī)包起來(lái),放入挎包里帶入室內(nèi),二個(gè)小時(shí)后再打開(kāi)塑料袋,這樣就不會(huì)泛出水珠。

五、預(yù)防雪盲: 

北方冬季積雪比較多,雪的反光較大,出門(mén)需戴太陽(yáng)鏡,尤其在室外長(zhǎng)時(shí)間滑雪時(shí),一定要戴太陽(yáng)鏡,以保護(hù)眼睛。

六、滑雪提示

大型滑雪場(chǎng)一般都提供滑雪裝備的租賃服務(wù),大道滑雪板、雪服雪靴,小到滑雪鏡,應(yīng)有盡有。雖然說(shuō)租來(lái)的總不如自己的合用,但如果你剛好不是什么專業(yè)人士,又不想被龐大的雪具拖累,不妨隨身自備幾個(gè)小件,其他的就在雪場(chǎng)租用吧。

1、滑雪板:對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),最好選用短一些的板子。太長(zhǎng)的板雖然速度快,但難于控制,特別是在轉(zhuǎn)彎的時(shí)候,會(huì)非常吃力。板的邊刃應(yīng)盡量鋒利,這樣的板不易出現(xiàn)側(cè)滑的現(xiàn)象。要特別注意檢查固定器是否合適,過(guò)緊或過(guò)松的固定器都會(huì)讓你大吃苦頭。

2、滑雪服:保暖性足夠好的連體雪服即可。強(qiáng)調(diào)穿連體雪服是因?yàn)樵诘购蟛粫?huì)有雪從手腕或腳脖子等處灌入。

3、滑雪靴:挑選一雙合腳、輕便、富有彈性的雪靴即可。有些人喜歡自備雪靴,因?yàn)樽獾难プ哟蠖酀駶竦?,很不舒服,不過(guò)現(xiàn)在許多雪場(chǎng)向游人提供一次性的塑料襪子,可以有效地避免這一問(wèn)題。

4、滑雪杖:雪杖的長(zhǎng)度一般以下垂手臂后肘部到地面的高度為準(zhǔn),在這一范圍內(nèi),初學(xué)者可選擇稍長(zhǎng)一些的雪杖。至于雪杖本身,應(yīng)盡量輕便,不易斷折。

5、滑雪鏡,避免被雪地的反光刺傷眼睛,可用一般的太陽(yáng)鏡代替。雪帽、圍巾、護(hù)臉、手套,雪帽一定要能遮住額頭和耳朵,松緊適度;圍巾不宜太長(zhǎng);護(hù)臉可有效保護(hù)臉面不被凍傷;手套要耐磨,腕部盡量長(zhǎng)一些,以免漏雪。防曬霜,要選用高倍防曬霜才能對(duì)付北方干燥的氣候和凜冽寒風(fēng),切勿使用夏季用防曬霜。另外防曬霜的有效時(shí)間只有大約2小時(shí),滑雪時(shí)間長(zhǎng)的朋友,要記得補(bǔ)抹。

七、其他提示

1、注意防滑:冬季雪鄉(xiāng)路面多有冰雪,路面較滑,穿皮鞋易滑倒,最好事雪地防滑棉鞋,切記不能穿皮鞋,否則行動(dòng)不便。

2、備用藥品:冬季寒冷易感冒,出門(mén)旅游要備感冒藥片等治療傷風(fēng)感冒的藥品;另外需備黃連素等止泄藥品以及防干燥口干的夏桑菊、黃老吉等清熱沖劑。

3、戶外活動(dòng)的注意事:在積雪較厚的戶外進(jìn)行活動(dòng)時(shí),一定請(qǐng)聽(tīng)從導(dǎo)游人員的安排,不要擅自離隊(duì)或到一些不清楚狀況的區(qū)域拍照,以免發(fā)生意外。進(jìn)行有一定風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)時(shí)(如:冰上項(xiàng)目、滑雪等),一定要聽(tīng)從導(dǎo)游和教練的指導(dǎo),注意安全。在戶外從事體育活動(dòng)時(shí),要做一系列的準(zhǔn)備活動(dòng)?;顒?dòng)前,搓搓手,跺跺腳,搓搓耳朵,讓全身筋骨活絡(luò)起來(lái),有了暖意再活動(dòng)時(shí)才不容易凍傷,也不會(huì)因摔倒造成骨折等傷害。如果因?yàn)椴恍⌒亩斐删植總麅?,要敷上凍瘡膏。注意裸露在外的皮膚保暖,而且有凍傷后不要用熱水去敷,防止造成更深的創(chuàng)傷,可以用雪搓面、用冷水緩解,這樣才能逐步康復(fù)。

4、飲食:東北地區(qū)因?yàn)闅鉁氐?,盡可大口喝酒、大口吃肉,但是味道偏重,所以如果飲食方面有不適應(yīng)的地方及早向?qū)в翁岢?,以做調(diào)整;旅游途中,盡可能的多喝水,每人要自備一個(gè)保溫杯,多飲用熱水。

5、購(gòu)物方面:如遇賣(mài)山貨的山貨店  請(qǐng)游客不要在質(zhì)量,真假都沒(méi)有任何保障的山貨店內(nèi)購(gòu)買(mǎi)貨品。

泡溫泉風(fēng)險(xiǎn)防范

1、浸泡前飲一杯溫開(kāi)水(約 200ml),補(bǔ)充水分。

2、飯后勿立即泡溫泉,約 40-60min 后浸泡為宜,否則會(huì)妨礙食物消化;饑餓時(shí)勿泡溫泉,否則容易疲勞,發(fā)生低血糖、頭暈、心慌、甚至虛脫。

3、入池前,須摘下身上的貴重金屬飾品,以防被溫泉硫化變色。

4、泡湯前將全身沖洗干凈及卸妝,同時(shí)暖身以適應(yīng)水溫。選擇溫泉池時(shí),一般由低到高逐漸適應(yīng)。

5、分段浸泡,從腳部開(kāi)始,然后到腰部,再至心臟位置;泡湯過(guò)程中如感覺(jué)胸悶、口渴、頭暈、出虛汗,可出池休息片刻,適當(dāng)補(bǔ)充水分。

6、浸泡至全身出汗為好,但勿大汗淋漓。若泡得全身通紅,并出現(xiàn)心跳加速、呼吸急促等現(xiàn)象,應(yīng)立即停止浸泡。

7、每次浸泡不應(yīng)超過(guò) 15 分鐘,上池休息,然后再開(kāi)始另一個(gè)循環(huán)。

8、冬季浸泡離池時(shí),注意防寒保暖,以防感冒。

9、浸泡后應(yīng)適當(dāng)飲淡鹽水或溫開(kāi)水。浸泡過(guò)程中,盡情享受,舒展全身。獨(dú)自浸泡時(shí),多想愉悅的事情,也可仰天冥想、閉目養(yǎng)神,效果更佳。

泡溫泉不宜人群

1、孕婦或生理期女性;

2、手術(shù)后未痊愈者;

3、酒后及過(guò)度疲勞者;

4、急性病癥(如急性胃腸炎等)、出血癥;

5、嚴(yán)重心臟病、中重度高血壓、呼吸功能障礙者;

6、傳染病(如急性肝炎);

7、惡性腫瘤、癲癇病等;

8、患有高血壓、心血管疾病的客人須遵照醫(yī)囑及有健康成年人陪伴方可入池浸泡

其他說(shuō)明

1、請(qǐng)您在預(yù)訂時(shí)務(wù)必提供準(zhǔn)確、完整的信息(姓名/證件號(hào)碼/國(guó)籍/聯(lián)系方式等),以免產(chǎn)生預(yù)訂錯(cuò)誤,影響出行。如因您提供信息錯(cuò)誤而造成損失,由您自行承擔(dān);

2、贈(zèng)送項(xiàng)目,景區(qū)/場(chǎng)館有權(quán)依自身承載能力以及天氣因素等原因決定是否提供,您也可以選擇參加或者不參加。該目的地區(qū)域內(nèi)酒店不保證提供一次性洗漱用品,敬請(qǐng)諒解;

3、旅游團(tuán)隊(duì)用餐,旅行社按承諾標(biāo)準(zhǔn)確保餐飲衛(wèi)生及餐食數(shù)量,但不同地區(qū)餐食口味有差異,不一定滿足您的口味需求,敬請(qǐng)諒解;

4、本行程可能會(huì)有不同車(chē)輛和服務(wù)人員為您服務(wù),敬請(qǐng)諒解;

5、本產(chǎn)品行程實(shí)際出行中,在不減少景點(diǎn)/場(chǎng)館且征得您同意的前提下,導(dǎo)游、司機(jī)可能會(huì)根據(jù)天氣、交通等情況,對(duì)您的行程進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整(如調(diào)整景點(diǎn)/場(chǎng)館的游覽/參觀順序、變更集合時(shí)間等),以確保行程順利進(jìn)行;

6、因當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)條件有限,交通、酒店服務(wù)及設(shè)施、餐飲等方面與發(fā)達(dá)城市相比會(huì)有一定的差距;

7、自然類景觀,可能會(huì)因天氣原因?qū)е掠斡[效果不佳等情況,敬請(qǐng)諒解;

8、在旅游行程中,個(gè)別景區(qū)景點(diǎn)/場(chǎng)館、餐廳、休息區(qū)等地存在非旅行社安排的購(gòu)物場(chǎng)所。提醒您根據(jù)自身需要,理性消費(fèi)并索要憑證。如產(chǎn)生消費(fèi)爭(zhēng)議,將由您自行承擔(dān),敬請(qǐng)諒解;

9、本產(chǎn)品線路行程如包含購(gòu)物店,不強(qiáng)制購(gòu)物。購(gòu)物時(shí)請(qǐng)您務(wù)必謹(jǐn)慎,請(qǐng)?jiān)诟犊钋白屑?xì)查驗(yàn),確保商品完好無(wú)損、配件齊全并具備相應(yīng)鑒定證書(shū),明確了解商品售后服務(wù)流程,妥善保管相關(guān)票據(jù);

10、出行期間請(qǐng)隨身攜帶本人的有效身份證原件,以免影響登機(jī)或酒店入??;

11、為了不影響您的行程,請(qǐng)您至少在航班起飛前120分鐘到達(dá)機(jī)場(chǎng)辦理登機(jī)手續(xù)。

12、為了您人身、財(cái)產(chǎn)的安全,請(qǐng)您避免在公開(kāi)場(chǎng)合暴露貴重物品及大量現(xiàn)金。

13、騎馬/滑草/游泳/滑雪/戲雪/熱氣球/索道等活動(dòng)項(xiàng)目,均存在危險(xiǎn)。參與前請(qǐng)根據(jù)自身?xiàng)l件,并充分參考當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)部門(mén)及其它專業(yè)機(jī)構(gòu)的相關(guān)公告和建議后量力而行;

14、為確保鋰電池的安全運(yùn)輸,避免發(fā)生不安全事件,我們友情提醒您,民航局將對(duì)旅客攜帶鋰電池乘機(jī)進(jìn)行嚴(yán)格檢查;

15、乘坐航班時(shí),請(qǐng)勿攜帶打火機(jī)。如因安全檢查造成誤機(jī),責(zé)任自負(fù);

16、乘坐國(guó)內(nèi)航班的旅客,居民身份證過(guò)期不能繼續(xù)使用。

溫馨提示提示僅供參考,以簽訂的旅游合同為準(zhǔn)

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