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有高血壓、心臟病、哮喘、癲癇、呼吸道疾病等不適合高原旅行的客人請勿報名!否則后果自負!
★品質:全程0自費,推行程外自費賠5000元
★住宿:抵達拉薩第一晚當地五星有氧酒店,緩解高原反應
★美食:魯朗石鍋雞、大峽谷自助餐、牦牛肉湯鍋、烤羊篝火晚會
★用車:車載制氧機(接送機和拉薩市內不含),有效緩解高原反應
★司機:具體高原駕駛經驗、服務好、技術好的司機
★貼心:哈達接團、高原礦泉水、車備紅景天
★收客說明:收客年齡26-68歲,同批2-6人;6人以上、男多女少、全男、年齡超標的請現詢;單男單女單獨報名的客人請勿報名!打包特價線路,報價已按冬游西藏優惠折扣門票或免票核算,任何優惠證件均無優惠可退。如果由于客人自身、疫情、自然災害、景區原因或非旅行社原因,造成無法游覽和提前退團的,均無任何費用可退!在行程中由于客人自身原因提前退團的,需要補旅行社1000元/人!
第一天:廈門/晉江/福州—西安/昆明/重慶/成都
宿:西安/昆明/重慶 餐:自理
客人自行前往廈門或晉江或福州機場,乘飛機抵達西安或昆明或重慶機場(航班待定),后入住酒店休息或自行前往品嘗當地特色名小吃。
【溫馨提示】
1、福建機場我們有安排工作人員協助辦理登機手續,出發前一天工作人員會主動與客人聯系,如未聯系,請及時與我們聯系,避免影響行程。
2、客人到達機場后,請提前聯系酒店,溝通接機事宜,以縮短等待時間;用車為住宿酒店安排,是拼車而非單獨派車,可能存在等待現象;
3、抵達酒店后自行辦理入住手續,2人住1標間(如產生單房差請現付);
4、客人到達酒店后,請與前臺確認叫早或第二天乘機信息,以便安排車輛送站;
第二天:昆明/西安/重慶/成都—拉薩
宿:拉薩 餐:自理
乘機抵達西藏拉薩(航班待定),工作人員接機后,送客人前往酒店作適應休息。
【溫馨提示】
1、請與前臺確認叫早或乘機信息,以便安排車輛送站,避免耽誤行程;
2、客人自行前往前臺退房,退房前,請攜帶全部個人物品;
3、客人到達拉薩機場后,提取行李后請自行前往機場大廳出口;因為是拼車非獨立用車,所以存在等待現象,敬請諒解!西藏接送由當地接送中心負責安排,工作人員會與您提前聯系,請保證手機通暢。接站時無導游,由接站師傅直接安排前往拉薩市區酒店入住,我社會提前告知您酒店拿房方式,自行直接拿房入住酒店休息。如果沒收到通知,請及時聯系我社工作人員。導游會于22點前電話或短信通知明天的集合時間。
4、對于初次進藏的游客來說非常關鍵,多數客人會出現不同程度的高原反應。除了保持平常心態以外,多休息、多飲水、多吃水果,不飲酒少抽煙,當晚不要洗澡。如出現明顯高原反應,可及時與導游聯系;
5、外出時,請隨身攜帶身份證等有效證件,以備公安檢查;
第三天:拉薩—5A景區巴松措—林芝—石鍋雞
宿:林芝 餐:早中晚
早上從拉薩起程,乘車前往林芝,走中國最美【景觀公路】,它作為構成川藏高級公路和滇藏高級公路的一部分,依托雪域高原壯美的自然景觀,一路景色壯麗,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河!午餐后到達【巴松措】(含門票和觀光車,游覽約90分鐘),是藏傳佛教寧瑪派紅教著名的圣湖。巴松措形狀像鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月,湖水清澈見底,四周雪山和原始森林倒映其中。湖心扎西島上有錯宗工巴寺,建于唐代末年,島上的礁石均雕刻成了別致的動物形象以及佛像。
特色晚餐【石鍋雞】此鍋用云母石鑿制而成,石鍋富含礦物微量元素,高溫作用下,鍋中的微量元素逐漸分解于湯中,不僅湯美肉嫩,更起到延緩衰老、增強體質之功效。
【溫馨提示】
1、全天約450公里,車程約8小時,可自備一些暈車藥、水果和零食。西藏紫外線強,記得準備太陽帽,墨鏡,防曬霜及飲用水,海拔也有所降低,不必擔心高原反應。
2、沿途用餐條件有限,餐廳菜系大多數為川菜,高壓鍋煮米飯稍微有點夾生,可以提前自備零食。
3、因西藏特殊氣候條件,旅游車輛均不能開空調設施,因高原長時間行車,途中車輛負荷較大,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況,旅行社對此會迅速做出補救措施,請游客做好心理準備。途中洗手間多數為當地藏民自建,均收費1-2元,自備零錢噢!
第四天:林芝—雅尼濕地—雅魯藏布大峽谷—大峽谷自助餐—林芝
宿:林芝 餐:早中晚
乘車經過【雅尼濕地】(主要是欣賞沿途風景,視情況停留約30分鐘),不僅有西藏常見的藍天白云雪山,也有江南的綠樹成蔭,雅尼濕地因雅魯藏布江和尼洋河交匯而形成,近處的濕地與水道交替,景色優美。
后游覽【雅魯藏布大峽谷】(含門票和觀光車,游覽約2.5小時,車進車出),不僅以其深度、寬度名列世界峽谷之首,更以其豐富科學內涵及寶貴資源而引起世界科學家的矚目。峰與拐彎峽谷的組合,在世界峽谷河流發育史上十分罕見,這本身就是一種自然奇觀,天氣好的時候能看到海拔7782米世界第十五名高峰的南迦巴瓦峰。
【溫馨提示】
1、全天約400公里,車程約8小時,在路上司機和導游會根據沿途風光的特色地給客人停車拍照。
2、客人自行準備一些高熱量的零食在車上食用,便于緩解因長途坐車引起的不適。
3、大峽谷景區內的觀光車是循環班車, 每個站點隨上隨下,請攜帶好隨身的物品,以免遺失在觀光車上。
第五天:林芝—卡定溝—藏式村落—拉薩—走進藏家—烤羊篝火晚會
宿:拉薩 餐:早中晚
早餐后乘車前往【卡定溝】(含門票,游覽約40分鐘),此處山勢險要高聳入云,奇峰異石古樹參天,落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀,山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈,以及藏文“六字真言”佛字等。
參加【藏民家訪】(贈送景點,不用不退,游覽約1小時),藏式的建筑錯落有致,讓人感受原始的山村風貌。在這里可以了解到藏民的民俗風俗,感受藏族人民用歌舞表達各種情感。
【溫馨提示】
1、全天約450公里,車程8小時左右,可自備一些水果和零食。
2、藏式村落為贈送項目,不用不退也不折現;家訪時,請尊重當地民俗習慣!景區有當地特產,請根據自身需求合理選擇。
第六天:拉薩—岡巴拉山—羊卓雍湖+贈送旅拍—拉薩—牦牛肉湯鍋
宿:拉薩 餐:早中晚
上午從拉薩起程,翻越海拔4852米的【岡巴拉山】,崗巴拉雷達站建于此。站在山口時,被稱為天上圣湖之美譽的西藏三大圣湖之一【羊卓雍湖+贈送旅拍】(含門票,游覽約40分鐘)映入眼簾,宛如一條飄帶掛在天地之間,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍天和朵朵白云融為一體,秀美如畫的風景讓你陶醉于這世外桃源般。
【溫馨提示】
1、全天約280公里,車程約6小時;羊湖海拔高溫度低,海拔高,不宜久留,并請注意保暖。
2、景區附近有當地藏民兜售物品,請謹慎講價購買,需要騎牦牛拍照請提前講好價錢!
第七天:布達拉宮—網紅打卡人民幣—大昭寺廣場—八角街
住宿:拉薩 餐:早中
游覽世界上高海拔的古代宮堡式建筑群—【布達拉宮】(含門票,游覽約1小時)。隨著歷史的變遷,十七世紀中葉重建后成為歷代達賴喇嘛的駐錫地和政教權利中心,以其極高的歷史價值和曠世寶藏聞名于世。
后前往【網紅打卡人民幣】(游玩約10分鐘)。在藥王山的觀景臺上,我們拿著準備好的50元,可以盡情的享受它的打卡樂趣!
后前往藏傳佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地【大昭寺廣場】(自由體驗),公元七世紀文成公主進藏時帶來的一尊釋迦牟尼十二歲等身金像被供奉于此,近距離體驗信徒們五體投地的虔誠。在【八角街】(無門票,自由體驗),跟隨人潮洶涌的當地信徒一道轉經,體驗獨特的藏族宗教風俗,感受西藏的人文風土。傍晚,攝影愛好者可自行在拉薩河畔拍攝夕陽余輝下的布達拉宮,自由活動到布達拉宮音樂廣場觀看炫麗的布宮夜景,自行返回酒店休息
【溫馨提示】
1、全天約100公里,均在拉薩市區,車程約60分鐘,車程比較輕松。
2、布達拉宮每天采取限量接待和定時定團參觀的政策,參觀布宮以具體預約時間為準;布宮批票參觀時間為機選,故有可能參觀布宮的時間與客人簽訂合同的參觀順序不一致,我社會根據布宮門票預約時間適當調整游覽的順序,但合同規定景點一個不少,請客人見諒!
3、布達拉宮批票參觀名單為機選,故有可能夫妻或者家人、朋友之間分開參觀;可能同一批客人分不同批次,分不同時間段參觀布達拉宮現象,敬請理解!如果布達拉宮人流量太大,景區可能分1號線和2號線兩條線路進行參觀,具體參觀線路以布達拉宮管理處根據每天接待人數,隨機分配,不指定,以當天指定游覽線路為準!布宮拉宮為實名預約,根據預約規定,提前一天導游或西藏工作人員會指導客人,統一由客人自行預約參觀日期和時間。預約時,請務必仔細檢查預約時間和名字和證件號碼,準確無誤后才能提交訂票(費用西藏現退)。也請不要私自隨意預約,一旦預約錯誤,會造成短時間內無法再次預約,無法參觀現象!布達拉宮景點沒有導游帶領參觀,請客人自行參觀!
4、在八角街可以近距離體驗信徒們五體投地的虔誠,自由逛八角街手工藝品市場。八角街手工藝品市場產品質量不一,請客人注意,避免發生不必要的不愉快。
5、夜觀布宮夜景時聽從導游安排,注意安全。
6、此日行程主要是寺廟參觀 ,請著裝不穿拖鞋,短褲,吊帶衫。寺廟內禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨鏡,請務必注意。
7、批票參觀的布達拉宮有些參觀名單不允許帶導游, 故布達拉宮的參觀有時會沒有導游帶領參觀 ,請客人見諒
8、此日請務必攜帶好自己的二代身份證原件或者戶口薄原件以及護照原件,所帶原件務必為報團時提供的證件號的有效證件,如因客人自身沒攜帶有效證件而無法正常參觀景點,與旅行社無關。
9、由于保護文物的原因,布達拉宮的參觀時間必須在60分鐘以內,并且在參觀布達拉宮的時間內,導游不允許講解,請客人見諒,布達拉宮的講解導游會在參觀前或者參觀后給客人做講解。
10、參觀布達拉宮會通過三個門,參觀時間從第三個門開始計算,第三門在布達拉宮的半山腰,從布達拉宮的停車場到第三個門是上山路,需要時間為40分鐘左右,團隊參觀布達拉宮會憑進宮批件上的時間提前40—60分鐘進入布達拉宮,便于不延誤參觀時間。
11、布達拉宮停車場到大昭寺停車場車程在5分鐘左右,抵達大昭寺停車場后會走路20分鐘左右抵達大昭寺。
第八天:拉薩—西安/昆明/重慶/成都
住宿:西安/昆明/重慶/成都 餐:早
乘車前往拉薩機場(航班待定),乘機抵達西安或昆明或重慶機場,后入住酒店休息。
【溫馨提示】
1、工作人員送客人前往拉薩機場,到達機場后請自行辦理登機手續。因為是拼車非獨立用車,所以存在等待現象,敬請諒解!
2、離開西藏前,請再次檢查自己的所有物品是否齊全;請中午12點前辦理酒店退房手續。
3、客人到達西藏或昆明機場后,請提前聯系酒店,溝通接機事宜,以縮短等待時間;用車為住宿酒店安排,是拼車而非單獨派車,可能存在等待現象;
4、抵達酒店后自行辦理入住手續,2人住1標間(如產生單房差請現付);
5、客人到達酒店后,請與前臺確認叫早或第二天乘機信息,以便安排車輛送站;
第九天:西安/昆明/重慶/成都—溫馨的家
住宿:溫馨的家 餐:自理
自行乘車前往機場(航班待定),乘機抵達廈門或晉江或福州后自行回家,結束此次西藏之行。
【溫馨提示】
1、請與前臺確認叫早或乘機信息,以便酒店安排車輛送站,避免耽誤行程;
2、請中午12點前辦理酒店退房手續,退房前請再次檢查自己的所有物品是否齊全;
預訂須知
1、本線路適用持有大陸居民身份證的游客,不針對外賓和臺灣地區客人;特殊情況,請電話咨詢。
2、此行程為全國大散拼行程、可以廣交朋友!但在銜接上會出現等待現象、請游客理解!
3、一旦與我方確認,團隊機票、火車票即為出票,不得更改、簽轉、退票;如產生損失由組團社或客人自理。
4、高血壓、 心臟病、哮喘、動過大型手術恢復期及其他不適合高原旅行的情況客人不能報名;如隱瞞病情或自身疾病原因,強行參加旅行團,產生后果及經濟損失均由客人自己承擔,旅行社只提供協助處理服務。
5、如果是進店自費線路,請組團社在簽訂合同時簽訂附加協議,自愿參加。
6、機票為特價機票,如果退票只退稅,不改簽。
7、“火車進藏”線路,為保證順利登車,必須提供身份證復印件或將身份證拍照后發我方;且火車票不指定上中下鋪,不保證同一車廂,以實際申請出票為準。
8、出于文物保護需要,布達拉宮每天采取限量接待和定時定團參觀的政策,參觀布宮以具體預約時間為準;布宮批票參觀名單為機選,故有可能參觀布宮的時間與客人簽訂合同的參觀順序不符,也有可能同一批客人分不同批次,分不同時間段參觀布宮現象,我社可根據布宮門票預約時間適當進行游覽順序的調整,但合同規定景點一個不少,請客人見諒!
9、由于青藏鐵路的特殊性,我們需要提前預留較長時間開始進站侯車;旅游車只能停在指定停車場,客人需步行抵達進站口。火車票供不應求,為確保旅客順利乘車,我們會根據實際情況臨時調整乘車車次,具體車次要乘車當天才能確認。火車票一經確認,將不能改簽、不能退票,不指定車廂、指定鋪位等附加條件,敬請諒解。
10、由于西藏景點跨度很大,出發時間較早,早餐可能是路早餐包,敬請諒解!若有藏區用餐不習慣者可自備佐食。用餐需提前預定,因客人原因沒有用餐,餐費概不退還。途中用餐時間根據瀏覽時間而定,可能用餐時間會較早或較遲,請游客自備水果、餅干、巧克力等高熱量干糧。
11、由于客人自身原因自行放棄行程,費用一律不退。出游過程中,如因身體健康等自身原因需放棄部分行程的,或游客要求放棄部分住宿、交通的,均視為自愿放棄,已發生費用不予退還,放棄行程期間的人身安全由旅游者自行負責,并配合導游進行書面確認。游覽中不允許擅自離團(自由活動除外),中途離團視同游客違約,按照合同總金額的20%賠付旅行社,由此造成未參加行程內景點、用餐、房、車等費用不退,旅行社亦不承擔游客離團時發生意外的責任。
12、出團通知最晚于出團前1天,送機人會與客人聯系送機事宜;如果沒有聯系,請及時聯系組團社。
13、如因客人失信原因造成損失,由客人自己承擔;提供名單請務必準確無誤,誰提供誰負責。
14、確認前,請務必與我社確認出團日期、線路和價格;具體以現詢為準。
15、以上報價我社僅提供旅行社發票,需住宿、車費、餐費等原始發票的客人請提前告知,落實后若能提供所產生稅費客人自理;景區內小攤及購物不在我社控制之內,如有需要,請謹慎購買!
16、酒店內、廁所旁、景區內、路邊店均不屬于正規購物店,也不是我們旅行社安排的購物店,自行購買屬于個人行為,均與我社無關。在購買過程中,小心被騙!
注意事項
1、注意保暖,西藏晝夜溫差非常大,而且早晚氣溫偏低。一般海拔每升高1000米,溫度降低6℃,所以一定要注意保暖,即使在夏季也必須準備外套或毛衣,在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。另外,保持身體的干燥也很重要。
2、高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛,應準備太陽帽和墨鏡西藏有很多冰雪環境,冰雪地及水面會反射很強的太陽光,在陽光燦爛的日子里將雙眼直接暴露在這種環境中數小時,即可造成雪肓。所以,在雪線及以上地區活動時一定要帶雪鏡,或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。雪肓會造成暫時性失明,輕微的癥狀是:對光線敏感不停眨眼,眼中似有沙子,疼痛,眼睛發紅,不停的流淚。若發生雪肓,應以眼藥水清洗眼睛,到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰鎮,減少用眼,盡量休息。良好的休息和舒緩的環境能及時緩解雪肓的癥狀,但完全恢復通常須5~7天。
3、剛剛上高原的時候由于氣候干燥,會造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在貢嘎機場經常可以看到一些游客帶著灼傷的面頰和鼻子離開拉薩。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏。帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解干燥帶來的鼻喉不適。
4、建議大家考慮帶著以下藥品:金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸,止咳水、白花油、維他命C丸、胃藥、紗布、眼藥水及消炎藥。建議準備大小各一個小型藥盒,大的放在背囊里,小的隨身帶。
5、小心中暑,高原的陽光是很可怕的,尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的等,而且要多喝水。發現有人中暑,應盡快將其移至陰涼通風處,抬高頭肩部半躺下,脫掉外衣用水濕潤患者內衣,不停扇風并用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低。患者清醒時,應給他補充水分。
6、贈送項目因客人自身原因、航班、天氣等不可抗因素導致不能贈送的,費用不退。
7、自由活動期間,請游客務必注意人身、財產安全,因游客自身情況所產生的問題由游客自行承擔,我社可協助處理。
8、如果遇客人要求安排大床房間的,在與標間無差價的情況下,我社盡力調整安排,但不保證有大床房提供。在與標間有差價的情況下,我社自行找客人收取標間差價!
9、出于環保考慮,部分酒店均不提供一次性衛生用品,請您自行攜帶好相關用品。
10、具體起飛時間以航空公司公布的時刻為準;如遇因航空公司原因不能起飛或因客人自身因素無法登機,而造成行程延誤或取消,我司將協助處理,產生費用客人自理。運作期間,因政治、天氣、航班調整等人力不可抗拒的因素造成行程滯留或延誤所生的費用由客人自理。如遇臺風、暴雪等不可抗因素導致無法按約定行程游覽,行程變更后增加或減少的費用按旅行社團隊操作實際發生的費用結算。
11、地接社接待質量以客人填寫的意見單為主要依據,請配合導游如實填寫當地的意見單,請如實填寫,不填或虛填者歸來后投訴將不予受理。不簽意見單者視為放棄,按無意見處理!如在行程中對我們的服務及接待標準有異議,請在行程中及時提出、尊重客人要求,按照合同,與客人進行協商妥善處理。
12、因西藏特殊條件所致,絕大部分酒店與內地同級酒店相比,在硬件和軟件方面都要要稍遜一籌;西藏因特殊的地域和文化,酒店工作人員的服務意識相對比較淡薄、態度比較直率,請廣大客人諒解;大部分的酒店無空調,如需加被子可聯系前臺服務員;西藏酒店大都采用太陽能熱水供應,如遇天氣陰天的情況下,房間的熱水可能不太熱;入住酒店時請客人自行交納房卡押金,退房時將退還客人。
13、請檢查自己的通訊工具,確保在參團期間保持通訊順暢,以便我們隨時與您聯系!
其他事項
全程0自費,推行程外自費賠5000元,讓你毫無壓力暢游西藏;
3個購物店(藏藥、工藝品、土特產或玉博物館”,每個店停留約60分鐘),購物自愿!藏民家訪景中店不屬于正規購物店。
¥8880起