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詳細行程 |
★第1天: 第一天 含:中晚餐 住:天子溫泉 07:00石獅德輝廣場07:30晉江電力大廈08:00泉州建設大廈集中乘車赴國家4A級景區——漳 平九鵬溪景區(約3小時) 11:30享用午餐 12:30觀霞客廣場、霞客碼頭、公館茶軒。經過具有當地特色的水上浮橋、參觀層層疊疊的水 岸茶園,九鵬索橋、茶田, 在森林氧吧聆聽大自然的聲音。 14:00可自費乘船游湖(30元/人,欣賞綠色水上長廊的峽谷風光、參觀天坑青坑,體 驗清爽的大自然氣息,天然氧吧。 15:00乘車赴永定(車程約2.5小時) 17:30永定縣城用晚餐. 18:00車赴天子溫泉度假酒店,自行體驗東南亞風情池區園林、90多個風格各異的溫泉泡湯,溫泉 池區突出“嬉戲”娛樂功能,海浪池、大型水療池、噴水柱廊、兒童戲水池、淋雨蘑菇等多種水上 設備為旅客提供不同于傳統的溫泉感受。溫泉養生中心結合傳統和現代的養生文化,體現親山、親 水的理念,讓游人能夠在山林綠野中怡養健康,在溫泉水中恢復體能,享受健康。 |
★第二天 含:早中餐 08:30用早餐 10:00游覽國家4A級景區,被譽為華東第一洞的喀斯特地形地貌溶洞——龍崆洞(已探明面積達五萬四千平方米,分上、中、下三層,有兩條畫廊、八個大廳、十六個支洞、六十四處景觀、三千余米游程,空間宏敞;洞中有山,山中有洞;洞中有水,時隱時現;洞連著洞,洞套著洞,層層疊疊,曲徑通幽;大小石鐘乳千姿百態,亦幻亦真.游覽時間1.5H); 12:30用午餐,后乘車返回泉州,結束愉快的行程! |
泡溫泉時注意事項
1、請帶好泳衣及毛巾。
2、適量飲食,空腹時不宜泡,飯前空腹饑餓狀態入浴,容易出現眩暈、事業心、周身乏力癥狀,甚至虛脫。
3、泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來,否則首飾會被泉水中的礦物質“染黑”。
4、泡溫泉時要注意泉水的溫泉,從接近人體溫度的39度開始泡,然后再選擇較高溫泉的。一下子泡太高的水溫,容易暈眩,溫泉不宜長時間浸泡,否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。
5、泡溫泉的時間要適當。水溫較低可以泡20分鐘左右,水溫較高的如42度的泉水,泡的時間就不能過長,5—10分鐘為宜。泡好后擦干身適當的休息,然后再泡。
6、泡溫泉時,會消耗掉身體大量的水分,要不時的喝水補充水分,以免出現脫水現象。也可以泡一陣,休息一會,吃點零食,再泡一會。有間斷的休息,讓身體保持體力,預防休克或暈眩!
7、溫泉浴可反復浸泡,每隔20分鐘應上池邊歇歇,喝點飲料補充水分。
8、在熱騰騰的溫泉池里,愛美的女性可以敷上面膜,或用冷毛巾抹抹臉,更有利于美容。
9、溫泉水中含礦物質,泡過溫泉后盡量少用沐浴液,用清水沖身更有利于保持附著在皮膚上的礦物質。
10、泡溫泉時可合上雙眼,以冥想的心情,緩緩地深呼吸數次,達到釋放身心壓力的效果。
11、泡溫泉時不要同時按摩。因為泡溫泉時身體的血液循環和心臟的跳動次數都加快,如果同時按摩會加大心臟的負擔。
12、凡有心臟病、高血壓或身體不適者,不宜泡溫泉,除非經醫生允許。