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除花蓮、鼎東間有頻繁客運往返外,花蓮市及臺中市間亦有花蓮、豐原客運對開,只是班次很少。
臺北、臺中、高雄等皆有班機直飛花蓮。花蓮機場除了國內定期班機營運之外,目前亦有出境包機(日本包機)。
花蓮的出租車相當便利,除了上下班時間或夜間外,市區內幾乎隨時召得到車。出租車車身為黃色,起步費為80元或100元,每超過350米加跳5元。5公里約120元,10公里約180元,夜間時段另加費用。
以花蓮站為中心,以北有北回線經宜蘭、臺北通往西部,以南則為花東線鐵路,直迄臺東,并與南回鐵路接軌。
花蓮客運以花蓮市為中心,分北線(崇德、天祥等地)、海線及南線(山線、花東縱谷)三路駛出;客運總站位于中山路的花蓮舊火車站原址旁,除經明池往壽豐、銅門線的班車外,其余均經過花蓮火車站。
基隆港至花蓮港間有金航輪往返,每周五或周六自基隆出發,周日返航。
花蓮市原名“崎萊”,為阿美人對當地的稱呼,漢族移民稱之為“洄瀾”,是因為花蓮溪入海口處與海浪激蕩,迂回澎湃,故稱洄瀾。清同治年問,以其諧音改稱花蓮。據《花蓮縣志》記載,西班牙人曾在1622年(明天啟2年)到這里采取砂金,還將花蓮地區稱為多羅滿。清光緒四年建立城邑,稱為新港街。清咸豐元年,臺北人黃阿風先后募得2000余人,由海路至該市豐川附近定居,從事墾殖。清同治年間在大力開發后山時,從宜蘭蘇澳至這里的道路開通,路寬5尺,全長205里。此后,來這里定居的拓墾者日漸增多。清光緒六年(1880),在這里設花蓮撫墾局,光緒十三年(l887)設花蓮廳。日本侵略者占領時期,曾計劃在此設農業專業區,后因日本移民水土不服而化成泡影。臺灣光復之初,花蓮市是當時全省僅有的兩個縣轄市之一。現在花蓮成為東部最重要縣市,與臺北、臺中、臺南、高雄等地方并列臺灣五大重要都市生活圈。
花蓮依山面海,西部是高聳險峻的中央山脈,緊鄰該市的嵐山、慈云山海拔都在2000米以上,市區內地勢平坦,為臺東縱谷北端花蓮沖積平原的北部,平均海拔約18米。美侖溪流經全境將市區分為南北兩部分。全市氣候溫和,年平均氣溫為23攝氏度,年平均降水量2170毫米,夏秋兩季多臺風。
豐富的族群色彩是花蓮縣最大的人文特色,主要原住民阿美族為臺灣九族中的最大族,據說是2000年前移居而來的馬來人繁衍而生;每年7、8月,各部落豐年祭吸引眾多人潮前來觀賞,是花蓮最重要的人文盛事。
花蓮的主要節日有:
阿美族成年祭
時間:8、9月(8年1次)
地點:吉安鄉東昌村
阿美族捕魚節
時間:6月第二個禮拜天
地點:吉安鄉
文昌帝君祭
時間:農歷2月初3
地點:文昌廟
福德正神祭
時間:農歷2月初2
地點:土地廟
東部海岸賞鯨豚活動
賞鯨較活躍的港口有:宜蘭的烏石港、南方澳、粉鳥林;花蓮的花蓮港、石梯港;臺東的成功新港、富岡伽藍港等。目前在東海岸一帶至少有三十三艘以上的賞鯨船,每次航程約3個小時,除了觀賞鯨豚外,部分賞鯨船也有自然景觀、漁撈作業及其它海洋生態的體驗,增加游憩活動的深度與多樣性。
花蓮存在著典型的閩南、客家、外省與原住民四大群族,有著深厚的族群意識與省籍情結。其中原住民占全縣人口的四分之一,是臺灣原住民聚居區高度密集的地方。
最佳旅游時間
花蓮一年四季如春,氣候溫潤。春季是游覽花蓮的最佳季節。七八月,則是花蓮金針花盛開的季節,六十石山是這個季節觀賞的好地方,桶黃與青綠夾雜散布其間,景觀壯麗奇特,別有一番賞花情趣。